壁の薄いマンションやアパートでは、隣人の生活音が気になることが多くなりストレスの原因になります。
そこで、今回は私が実際にした壁にホワイトノイズマシンを設置することで防音性を高めた方法とその効果を解説しています。
賃貸住宅での快適な生活を送るための防音対策を、ぜひ参考にしてください。
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私の住処と騒音の悩み
私は現在、壁が薄くて有名な某マンションにかれこれ4年程住んでいます。
隣人の入れ替わりは3人ほど経験しています。壁は薄く、テレビの音、くしゃみ、トイレ、生活音、今何をしているのか分かるほど聞こえてきます。こんな場所に住み続ける理由は、一つ『立地の良さ』ですね。これが私の住み続ける理由になります。
都内、家賃4万、徒歩10分圏内に全てが揃う。これが引越ししない理由です。あと慣れました。
ホワイトノイズマシンによる防音効果は本当にあるのか？
結論から言うと、あります。
ただ前提として家賃4万円の壁が、家賃100万の壁にはならないということはご理解ください。
限度はあります。
しかし、この対策によってある程度の効果は保証できます。防音面、精神面ともに良くなることは、私の対策結果から実証しています。
防音対策にかかる予算の目安
2千円〜8千円ほど
私の場合は3千円程度です。しかし対策など、すればするほどお金はかかるのではっきりと断定することはできないので参考程度にしてください。
ですが低予算でも、的確な対策をすれば価格以上の効果が得られるため、より吟味しながら自分に合った対策を講じてください。
ホワイトノイズマシンの効果とその仕組みを解説
ホワイトノイズマシンは、一定の周波数帯域にわたる音を均等に含んだ「ホワイトノイズ」を生成する装置です。この機械は、主に騒音をマスキングするためや、集中力を高めるため、またはリラックスや睡眠の質を向上させるために使用されます。
ホワイトノイズとは、すべての可聴周波数を均等に含む音のことを指します。これにより、外部の騒音を効果的に隠すことができ、一定の静かな環境を作り出します。ホワイトノイズは、テレビの砂嵐音やラジオのノイズに似た音です。
騒音対策ではホワイトノイズマシンは、隣人や外部の騒音をマスキングし、静かな環境を提供します。これにより、集中力を高めたり、リラックスしたりすることが容易になります。
賃貸の壁にホワイトノイズマシンを設置する具体的な方法
私の場合、賃貸で壁を傷つけたくなかったので以下の方法でホワイトノイズマシンを設置しました。
手順1. 壁側に本棚を置く
まず壁側に本棚を置きます。ホワイトノイズマシンをできるだけ壁側の中心に配置したかったので壁の高さの半分あたりの本棚を設置しました。
手順2. 壁側に向けてホワイトノイズマシンを設置する
次にホワイトノイズマシンを壁側に向けて設置します。設定は自分に合ったノイズの音量等を設定してください。
ホワイトノイズマシンを設置した後の防音性の変化と実体験
隣人のテレビの音はホワイトノイズマシンの導入で、確実に対策できたと感じています。ホワイトノイズマシンはスピーカーのような製品からノイズを発生させることによって雑音等を消す効果があります。正直話半分お試しで導入したのですが、明確に隣人のテレビの音が聞こえなくなったのでこれは騒音対策にかなり有効だと感じています。
効果はどのくらいある？
体感60％ほどは音が止んだと感じています。
ホワイトノイズマシンの導入によって隣人のテレビの音や、睡眠時に耳をすませば聞こえてくる小さな音が聞こえなくなったため、かなりオススメの対策の一つです。
騒音対策がもたらすメリット
1. 快適な生活環境の確保
騒音は眠りを妨げ、集中力を削ぎ、ストレスを引き起こす要因となります。防音対策を施すことで、静かで快適な居住環境を確保し、日常生活の品質を向上させることができます。
2. 健康への影響の軽減
持続的な騒音への曝露は、心理的なストレスや身体的な健康への悪影響をもたらす可能性があります。防音対策を行うことで、睡眠の質が向上し、ストレスや不安の軽減につながることが期待されます。
3. 隣人間の関係改善
騒音問題は隣人間の関係を悪化させる原因となります。防音対策を行うことで、隣人への配慮を示し、良好なコミュニケーションを促進することができます。
4. 音の漏れを防止
賃貸住宅では、壁や床などの構造が薄く、音が漏れやすい場合があります。防音対策を施すことで、音の漏れを防止し、プライバシーを保護することができます。
5. 快適な作業環境の確保
在宅ワークや趣味の時間を過ごす際にも、静かな環境が重要です。防音対策を施すことで、集中力を維持し、生産性を向上させることができます。
設置時の注意点とトラブル回避法
1. 原状回復義務
賃貸住宅では、退去時に原状回復する義務があります。そのため、防音対策を行う際は、原状回復が可能な方法を選ぶ必要があります。
2. 防音効果
防音対策には、さまざまな方法がありますが、すべての方法で完璧な防音効果を得られるわけではありません。防音対策を行う前に、期待できる防音効果をしっかりと理解しておきましょう。
3. 費用
防音対策には、費用がかかります。防音対策を行う前に、予算をしっかりと立てておきましょう。
4. 周囲への配慮
防音対策によっては、周囲への音漏れが大きくなる場合があります。防音対策を行う前に、周囲への配慮を忘れずにしましょう。
具体的な注意点
壁
- 防音シートや吸音材を貼る場合は、壁に穴を開けたり、接着剤を使用したりしない方法を選びましょう。
- 家具の配置を変える場合は、床に傷をつけないように注意しましょう。
床
- 防音マットを敷く場合は、床暖房を使用している場合は使用できない場合があります。
- カーペットを敷く場合は、ダニやカビが発生しないように注意しましょう。
窓
- 防音カーテンや内窓を設置する場合は、採光を妨げないように注意しましょう。
その他
- ドアの隙間対策を行う場合は、ドアの開閉に支障が出ないように注意しましょう。
まとめ
賃貸住宅で遮音対策を行う際は、原状回復義務、防音効果、費用、周囲への配慮などの点に注意する必要があります。遮音対策を行う前に、しっかりと情報収集を行い、自分に合った方法を選びましょう。
